Total Therapy Reconnect

Therapie volgens Klassieke Chinese Geneeskunde

In 100 dagen bewust van jezelf

“Leer om te gaan met je fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten in jezelf.”

In 100 dagen bewust worden van jezelf. Ga jij met mij de uitdaging aan !

In 100 dagen je steeds fitter voelen

In 100 dagen aandacht en liefde voor jezelf

Klinkt wel goed vind je ook niet ?

Na ruim een jaar van klachten die zo heftig werden dat het ernaar uitzag dat ik mijn beroep ervoor op moest geven, is bij mij de knop omgegaan. Opleidingen en kennis heb ik genoeg zowel op fysiek als energetisch vlak maar voor mezelf had ik geen oplossing. Nadat ik me bewust ben geworden van mijn totale body en mind zijn de puzzel stukjes zijn pas echt op zijn plek gevallen. Ik van mijn klachten af. Tenminste als ik me bewust blijf van mezelf door elke dag de Chi Neng Qigong oefening uit te voeren en zodra ik een ongemak voel ontstaan bewust te worden wat mijn body en mind mij duidelijk willen maken en natuurlijk daar ook naar te handelen.

Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer die gaat over het verwezenlijken van je mogelijkheden op alle levensgebieden. Chinese mindfulness, yoga en fitness in een. Door dagelijks een korte meditatie en oefening uit te voeren zal je bewust worden van je lichaam, gelukkiger, evenwichtiger, fitter en gezonder. Gezien de oefeningen afgestemd worden op je persoonlijke situatie op dat moment is het geschikt voor iedereen.

De kracht van dit traject zit in de aanpassing naar je persoonlijke omstandigheden van body en mind. Wil je meer weten neem dan contact met ons op.

Via telefoon, Signal of Whatsapp 06-10022272

© 2025 Total Therapy Reconnect

Thema door Anders Norén